Cerita Sehat Herbal

Sarapan adalah suatu aktivitas penting yang tidak boleh dilewatkan karena esensi dari sarapan itu sendiri yaitu bekal untuk mendapatkan konsentrasi dalam beraktivitas sehari-hari. Oleh karena itu, menu yang akan dikonsumsi pun sebaiknya kaya akan gizi seperti karbohidrat kompleks, protein, zat besi, dan serat. Menu sarapan pagi yang sehat untuk setiap orang memiliki banyak perbedaan, ada yang terbiasa menyantap makanan berat seperti nasi, dan juga ada yang terbiasa menyantap makanan ringan seperti sereal, roti dan menu sarapan yang mengandung nutrisi. Nutrisi yang sebaiknya ada untuk sarapan pagi adalah Karbohidrat Menurut data yang dikutip dari halodoc, karbohidrat yang diperlukan untuk asupan sarapan pagi sebaiknya sekitar 25 sampai 40 persen dari menu sarapan, tujuannya supaya mendapatkan energi yang cukup dalam menjalankan aktivitas. Protein Menurut data yang dikutip dari halodoc, protein yang diperlukan untuk asupan sarapan pagi sebaiknya sekitar minimal 15 sampai 25 per...

Speech delay adalah kondisi dimana anak mengalami keterlambatan berbicara dan bahasa yang tidak sesuai dengan usianya, biasanya ini terjadi pada anak-anak yang sedang memasuki masa pertumbuhan. Anak yang mengalami speech delay biasanya tidak mampu menyampaikan pemikirannya akibat keterbatasan bahasa sehingga anak sulit untuk memahami orang lain dan mengekspresikan diri. Perlu diketahui ya bun, speech delay ini juga menghambat perkembangan anak karena normalnya anak akan mengalami perkembangan berbicara secara bertahap: usia 0 – 3 bulan bayi akan mulai untuk merespon bunyi anak akan menoleh saat dipanggil saat berusia 6 bulan usia 9 bulan anak akan merespon bunyi yang biasa diucapkan seperti bapak, ibu, atau kata dadah saat salam perpisahan.  usia 12 bulan, anak akan mengerti perintah sederhana dan berbicara satu sampai dua kata.  Usia 24 bulan atau 2 tahun anak akan merespon dengan menunjuk bagian-bagian tubuh saat orang tuanya menyebutkannya Kemudian, penyebab speech delay i...